Erfaringer
Utforsk erfaringer i sammenheng med utgangspunkt, behov, brukstid og endringer underveis.
Finn en metode
13 metoder
Langtidsvirkende
Utforsk selvrapporterte erfaringer med hormonspiral i sammenheng med utgangspunkt, brukstid og endringer underveis.
Langtidsvirkende
Utforsk selvrapporterte erfaringer med kobberspiral og hvordan ulike personer beskriver blødning, smerter og hverdagsbruk.
Langtidsvirkende
Utforsk selvrapporterte erfaringer med p-stav, fra utgangspunkt og innsetting til opplevelser over tid.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med kombinasjonspiller og se opplevelsene i sammenheng med preparat, brukstid og utgangspunkt.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med gestagenpiller og hvordan opplevelsene varierer mellom personer og preparater.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med minipillen i sammenheng med brukstid, utgangspunkt og endringer underveis.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med p-ring, inkludert bruk, blødning og andre opplevelser underveis.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med p-plaster og hvordan metoden oppleves i hverdagen.
Piller og hormonelle metoder
Utforsk selvrapporterte erfaringer med p-sprøyte i sammenheng med brukstid og utgangspunkt.
Hormonfrie alternativer
Utforsk selvrapporterte erfaringer med kondom, blant annet passform, følelse, trygghet og praktisk bruk.
Hormonfrie alternativer
Utforsk selvrapporterte erfaringer med pessar, blant annet innsetting, bruk og hvordan metoden fungerer i hverdagen.
Hormonfrie alternativer
Utforsk erfaringer med syklusobservasjon, registrering og bruk av fertilitetsbaserte metoder i hverdagen.
Varige alternativer
Utforsk selvrapporterte erfaringer fra vurderingen før sterilisering, inngrepet og tiden etterpå.
Erfaringer i kontekst
To personer kan bruke samme prevensjon og oppleve den svært forskjellig. Derfor samler vi informasjon om situasjonen før oppstart, hva som skjer underveis og hva som eventuelt skjer etter avsluttet bruk.
01
Utgangspunkt, tidligere erfaringer og hvorfor metoden ble valgt.
02
Endringer og opplevelser mens prevensjonen brukes.
03
Hva som skjer etter avsluttet bruk når dette er relevant.
Eksempler
Eksemplene under er demodata som viser hvordan erfaringer kan presenteres. De er ikke publiserte brukerhistorier.
DEMO
Microgynon
Hvorfor valgt
Unngå graviditet
Før
Hadde regelmessige menstruasjoner og noe menstruasjonssmerter før oppstart.
Under
Opplevde mindre menstruasjonssmerter. Humøret føltes omtrent som før.
Passet godt inn i hverdagen og opplevdes enkelt å bruke regelmessig.
DEMO
Mirena
Hvorfor valgt
Mindre blødning
Før
Hadde kraftige menstruasjonsblødninger og ønsket en metode som krevde lite oppfølging i hverdagen.
Under
Blødningene ble gradvis mindre. Etter en periode kom det svært lite blødning.
Opplever at metoden passer godt til behovet og krever lite oppmerksomhet i hverdagen.
DEMO
Hvorfor valgt
Hormonfritt alternativ
Før
Ønsket prevensjon uten hormoner og hadde moderate menstruasjonsblødninger fra før.
Under
Opplevde kraftigere blødninger og mer menstruasjonssmerter under bruk.
Likte at metoden var hormonfri, men blødningene gjorde at den ikke passet over tid.
Del din erfaring
Legg din erfaring til bildet og gjør det lettere å forstå hvordan samme prevensjon kan oppleves forskjellig.